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Improvvisazione... ed "ansia da prestazione"

di robberto [user #7205] - pubblicato il 12 febbraio 2012 ore 18:34

Buona sera a tutti, ho un problema che sta aumentando invece di diminuire con il passare del tempo. ogni volta che suono per gli altri mi si irrigidisce la mano e mi viene ansia. la paura di suonare e fare male viene fuori a stadi, cioè, se suono da solo... tutto liscio... se inizio a registrarmi inizia a prendermi l'agitazione, se so che il video devo mandarlo al mio maestro allora peggio... e il peggio di tutti quando suono dal vivo alla solita jam session che frequento con i soliti amici, li mi prende male e le dita non si muovo più!

consigli per diminuire l'ansia? allego ultimo video mandato al mio insegnante, commentate, mi fa solo bene ricevere consigli e critiche!

bye Robb


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Sai
di stefano58 [user #23807]
commento del 12/02/2012 ore 18:4
non conoscendo il tuo livello , a me non sembri affatto male , anzi , anche se lontano dal mio modo di suonare.Sull'ansia da prestazione , guarda , io sto' molto peggio , basta accendere la webcam e già sono in tilt.Però ,dal vivo , superato il primo momento , se sento che gli altri del gruppo o il pubblico apprezza , mi sciolgo , e arrivo a fare cose che neanche pensavo...forse l'agitazione non passerà mai , ma non è detto che sia sempre un male.Basta saperla incanalare....ciao ;-))))))
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Guarda io non sono un tecnico e non ho i ...
di dale [user #2255]
commento del 12/02/2012 ore 18:4
Guarda io non sono un tecnico e non ho i titoli ne i numeri per dare consigli; ti dico solo ciò che penso come se ti vedessi suonare in un locale; mi sembra buono il senso del tempo e il suono; mi sembra che tendi a strafare e vai su territori ostili e che non conosci, così sembra che metti le dita un po' a caso con note che non c'entrano, anche se forse secondo la teoria c'entrano, così facendo, soprattutto in velocità ti "mangi" delle note, perchè fai cose che non sei ancora in grado di fare, o che non hai compreso a fondo. Però non ti avvilire, perchè hai i numeri per fare bene, solo che il fraseggio ha fretta di finire, e non "respira". Per l'ansia non so che dire, bisogna suonare il più possibile, con gente diversa, dal vivo, con generi anche diversi, a me ha aiutato questa cosa. ciao e auguri.
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Re: Guarda io non sono un tecnico e non ho i ...
di robberto [user #7205]
commento del 12/02/2012 ore 19:1
grazie per il commento. comunque sia tutti consigli utili! quello che hai percepito deriva tutto dall'insicurezza del fare le cose. porc!
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“it's only rock'n'roll”.
di Toby [user #27677]
commento del 12/02/2012 ore 19:5
Esattamente quello che succede a me, quando salgo su un palco mi da coraggio sapere, o meglio pensare, che accanto a me ci sono persone pronte ad intervenire se faccio qualche strafalcione, ma in realtà chiudo gli occhi e mi butto, sperando che vada tutto bene e se sbaglio ... infondo è un gioco! Davanti a un registratore anche li mi blocco, non so il perchè! Ciao, e come dicevano quei due che sui palchi ci vivevano “it's only rock'n'roll”.
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Domanda forse scema...ma ti diverti a suonare ...
di Mr_Pone utente non più registrato
commento del 12/02/2012 ore 20:0
Domanda forse scema...ma ti diverti a suonare e ti senti libero oppure ti costringi entro una forma "musicalmente corretta". Siccome sei bravo, e si sente, potresti fare delle cose per te (anche stupide e "sbagliate") e non per il maestro.
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non sei niente male!
di gilmourforever [user #32365]
commento del 12/02/2012 ore 22:4
non sei proprio niente male! secondo me è questione di farci l'abitudine... capita a tutti secondo me basta prendere tutto con leggerezza, fregatene di quello che pensano gli altri, se sbagli qualche volta non fa niente, suona per te, suona per esprimerti e non per compiacere la gente, e vedrai che quando ci fai l'abitudine suonerai cento volte meglio di come suoni adesso e ti divertirai mille volte in più di quanto ti diverti adesso ;)
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ti capisco, io oggi pomeriggio per la prima ...
di marcellopacifici [user #12487]
commento del 13/02/2012 ore 00:3
ti capisco, io oggi pomeriggio per la prima volta ho registrato un video con la chitarra elettrica! (Sta nel mio ultimo diario) Suoni già alla grande, hai solo bisogno di scioglierti un pochetto, prova a registrare un po' di cose per te, così prendi confidenza con telecamera e bottone rec, poi, una volta che sei abbastanza sicuro, registra qualcosa "per davvero" senza pensare che lo stai facendo per un maestro, un contest, ecc... e vedrai che piano piano esce tutto. Tra l'altro riascoltando (e riguardando) le registrazioni/riprese si può migliorare tantissimo come musicista perchè sono lenti di ingrandimento che ti permettono di analizzare ogni minimo errore!
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Anche se sei sulla buona strada, devi farne ...
di kelino [user #5]
commento del 13/02/2012 ore 07:0
Anche se sei sulla buona strada, devi farne ancora tanta e tanta. Ció non toglie che sei pronto per suonare in Pubblico. Cerca di suonare sempre solo cosa sei davvero sicuro di saper fare. E divertiti.
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come ti capisco
di mrnippo [user #31138]
commento del 13/02/2012 ore 08:4
a me succede sempre in ogni contesto, anche lavorativo, nel momento in cui devo parlare/fare qualcosa in pubblico... mi sono iscritto ad una scuola di chitarra che prevede anche momenti di esibizione pubblica, non volendomi limitare alle sole lezioni private, anche per vincere queste "paure" ed infatti i risultati sono che... al primo saggio che mi è capitato ho fatto una prova perfetta ed un esibizione da schifo:-)
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una cosa importante e' aspettarsi di rendere, ...
di yasodanandana [user #699]
commento del 13/02/2012 ore 09:5
una cosa importante e' aspettarsi di rendere, dal vivo, il 20% rispetto alla tecnica che esprimiamo a casa... uno calcola quanto risulta bravo alle prove e si prepara per eseguire, dal vivo, solo cose che alle prove gli risultano di estrema facilita'... questo e' un altro modo di far passare l'ansia... (e rispetto per il pubblico)
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ringrazio tutti
di robberto [user #7205]
commento del 13/02/2012 ore 11:2
un grazie a tutti per i suggerimenti! rispondo un po in generale. certo che mi diverto a suonare, il problema sono io. quello che esce non è quello che vorrei. forse è fisiologico, è come quando si ascolta la propria voce e non gli piace. e sono consapevolissimo di dover migliorare e studiare ancora tanto. ma credo che, come in ogni cosa, c'è sempre da imparare! il riscontro critico e il confrontarsi con altri a me fa bene e sono contento di quello che avete scritto... grazie alla prossima Robb
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