allora, da un mesetto mi sto allenando costantemente su scale ed amenità, di norma suono seduto e, previo riscaldamento, non provo dolore, solo un po' di "riscaldamento" delle zone che ritengo naturale.

non riesco però a svolgere le stesse attività in piedi: tengo la chitarra piuttosto alta per principio e per comodità, ma dopo pochi minuti, anche con riscaldamento e/o suonatina da seduto, provo dolore al pollice, al polso, qualche volta ai tendini dell'avanbraccio e sul dorso della mano. ah dimenticavo, non sono autodidatta per cui ritengo di avere un'impostazione globale corretta.

qualcun altro ha gli stessi problemi?