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Dolori per la sinistra!

di Zangolaccio [user #12285] - pubblicato il 24 novembre 2008 ore 10:03

Non è un post politico ;-)

Chi ha seguito i vecchi post nel mio diario sa che ho iniziato ad andare a lezione privatamente, cosa che mi piace davvero tanto (negli ultimi tempi è l'ora più bella della mia settimana).

Settimana scorsa il mio maestro mi ha detto di esercitarmi sulla 4a pentatonica dal 1° al 12° tasto e di ritornare poi al 1° sviluppando la scala a gruppi di 3 corde.

Non avevo mai fatto la 4a pentatonica e mi ritrovo a tenere una posizione con la mano sinistra che non avevo mai tenuto prima d'ora e la conseguenza è un male pazzesco nel palmo della mano nella "fascia" sotto al mignolo dopo pochi minuti di esercizio.

Questa cosa mi costringe a mettere fine al mio esercizio molto prima di quello che vorrei, quindi se qualcuno avesse qualche consiglio per alleviare il dolore o per evitarlo è molto ben accetto.

Grazie!


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Non forzare
di triumph utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 10:2
Se l'impostazione è corretta, non forzare!! Probabilmente con la pratica il dolore diminuirà, io cercherei di non esagerare per non rischiare di fare dei danni maggiori. Saluti e buone lezioni:-)
Rispondi
Primo fatti vedere d
di plettrox [user #6758]
commento del 24/11/2008 ore 10:5
Primo fatti vedere dal tuo maestro mentre esegui l'esercizio per controllare se l'impostazione è guista.Un'impostazione errata può fare danni. Poi riscaldati sempre prima di esercitarti.
Rispondi
Re: Primo fatti vedere d
di Zangolaccio utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 11:0
Il maestro mi ha visto fare la scala e ha detto che la faccio correttamente. Lui dice che probabilmente il dolore (che credo sia muscolare) è dovuto al fatto che fino ad oggi ho usato il mignolo pochissimo (per me era come se non esistesse). Spero davvero di riuscire con l'esercizio giornaliero a farlo sparire piano piano, ma per adesso è un po' frustrante avere cose nuove su cui far pratica ed essere limitati dal male...
Rispondi
Re: Primo fatti vedere d
di plettrox [user #6758]
commento del 24/11/2008 ore 11:2
allora cerca di non affaticarti. Fai pause e riscaldati sempre. si vede, come giustamente dice il tuo maestro, che cominci a usare muscoli e altro che prima non usavi. Non ti preoccupare perchè anche a me successe a suo tempo, ci volle solo esercizio. ;)
Rispondi
Re: Primo fatti vedere d
di Zangolaccio utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 11:3
Speriamo che sia come dici tu. Effettiavamente facendo delle piccole pause ho visto che va meglio, però arrivato ad un certo punto sono costretto a smettere. Comunque non mi arrendo, ci vuole ben altro per fermarmi!
Rispondi
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Scusa...
di colonnello utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 11:1
...scusa la mia ignoranza....cosa sarebbe la 4a pentatonica?
Rispondi
Re: Scusa...
di Zangolaccio utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 11:3
4a = quarta. La quarta scala pentatonica.
Rispondi
Re: Scusa...
di colonnello utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 11:4
....ovvero? Intendi il quarto box?
Rispondi
Re: Scusa...
di Zangolaccio utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 12:1
Allora cerchiamo di capirci perchè non è che io sia un genio... Tu per quarto box intendi quello che c'è in questa figura? vai al link Se è quello allora non corrisponde alle numerazioni che conosco io, la 4a pentatonica di cui parlavo prima io corrisponde al box 1 nella pagina che ti ho linkato.
Rispondi
Re: Scusa...
di colonnello utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 13:4
Secondo me....non è corretto questo modo di approcciarsi alla pentatonica....comunque....ho capito!
Rispondi
Re: Scusa...
di Zangolaccio utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 14:2
Perchè non è corretto? Io seguo quello che il mio maestro mi dice (e probabilmente continuerò a farlo) però mi interessano altri pareri, il confronto fa sempre bene.
Rispondi
Re: Scusa...
di colonnello utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 14:4
Diciamo che a me non piacciono le enumerazioni della musica! Non devi imparare le scale come le tabelline... Devi sempre legare le scale all'armonia...proprio per una questione mentale! Per me la pentatonica è una sola. Una maggiore ed una minore.... Per facilitarne l'apprendimento si suddivide in cinque box.....ma sempre la stessa pentatonica è!!! Io ti consiglio di tenere sempre presente il rapporto tra scala ed accordo! Quibdi se utilizzi la tecnica detta CAGED ad ogni posizione dell'accordo memorizza la diteggiatura del box corrispondente. In modo tale da aver ben chiaro il rapporto tra note della pentatonica e note dell'accordo....ti accorgerai, per esempio, che se suoni su un blues maggiore la pentatonica minore avrai due note "fuori" dall'accordo di settima...e ti accorgerai che mentre nell'accordo hai una terza maggiore, nella scala hai una terza minore....è proprio quello che ti da il tocco magico del blues...quindi è bene sapere dove si trova la terza!! Per avere un riferimento per eventuali bending o slides... Questi rapporti dovrai sempre averli bene in mente!! Anche le quinte per esempio sono molto importanti per il blues...non so se hai già studiato la scala blues... Il consiglio che ti posso dare è il seguente: Nello studio non separare mai, dico mai, l'armonia dall'improvvisazione! Non so se i sono capito..... Comunque mi ha fato molto specie sentirti parlare di 4a pentatonica!!! Ma il tuo maestro te la ha indicata proprio così???
Rispondi
Re: Scusa...
di Zangolaccio utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 15:0
Beh... Stiamo calmi... Parti dal presupposto che preparazione teorica è quasi zero, e per l'armonizzazione avrò tempo più avanti. Io ho sempre suonato senza conoscere niente della teoria e per il momento ho preso solo 3 lezioni nelle quali il mio maestro mi ha proposto di partire dall'inizio, e quindi ha preso il discorso della pentatonica con calma (mooolta calma;-)). Per quanto riguarda la 4a pentatonica si, l'ha indicata così, nel mio quaderno ce le ho scritte come 5a (siam patiti da lì), 4a e 3a scala pentatonica e suppongo vedremo insieme la 2a e la 1a, e sinceramente non mi ha sorpreso il fatto che l'abbia scomposta. Più avanti probabilmente mi farà esercitare come dici tu in modo da "pensarla" come una scala unica, ma per il momento mi esercito una per volta.
Rispondi
Re: Scusa...
di Mancunion [user #3854]
commento del 24/11/2008 ore 23:1
Io credo che il tuo maestro abbia ragione. Ci sono molti approcci alle scale, e ahime' tutti, prevedono un piccolo sforzo di memoria. Quindi e' importante imparare "dove" sono le note. Il metodo piu' semplice ed efficace e' quello dei box (tra parentesi, studiarsi i box per benino migliorera' anche la tecnica della mano sinista); poi piano piano comincerai ad esplorare la tastiera anche in orizzontale, a capire la relazione tra gli accordi e le scale, le tonalita', i modi... Alla fine devi pensare alle note come ad un linguaggio, pero' prima devi costruirti un minimo di bagaglio "grammaticale" e di vocabolario :) Non esistono metodi infallibili, se sei soddisfatto dei tuoi progressi allora sei sulla strada giusta.
Rispondi
Re: Scusa...
di Zangolaccio utente non più registrato
commento del 25/11/2008 ore 08:4
Era quello che pensavo anch'io. Le mie basi non sono ancora abbastanza solide e passara subito alla relazione tra accordi e scale sarebbe come far guidare qualcuno senza fargli fare l'esame di teoria ;-) E comunque sono molto soddisfatto del metodo che usa il mio maestro e mi fido parecchio di lui, quindi... Grazie per il consiglio, ciao!
Rispondi
Piccoli consigli per
di May87 utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 12:4
Piccoli consigli per evitare lo strappo ai muscoli flessori delle dita e nel particolare caso a quello del mignolo, come già precedentemente detto riscaldati fa degli esercizi tipo scale cromatiche ( o almeno credo che si chiami così) su tutte le corde per tutto il manico usando tutte le dita, è noioso ma ti scioglierai molto e farai abituare il tendine alla tensione, in pratica dovrebbe essere questo il problema anche se non ho ben capito in che modo ti esce fuori il dolore e quale posizione ti faccia più male rispetto ad altro. Vedi su questo link vai al link I mitici ditones :-D magari utilizza lo stretch saltando un tasto quando devi utilizzare il mignolo, però questo solo se non ti causa dolore l'uso del mignolo in un tasto consecutivo all'anulare. Non so se mi sono spiegato bene, spero di esserti stato di aiuto
Rispondi
Re: Piccoli consigli per
di Zangolaccio utente non più registrato
commento del 24/11/2008 ore 14:3
Grazie mille, il link è bellissimo e non lo conoscevo, grande Begotti! Proverò subito stasera!
Rispondi
Ciao
di Luigi Pucci [user #14504]
commento del 25/11/2008 ore 05:1
Un buon riscaldamento della mano con esercizi di stretching, suona senza premere troppo sulle corde. Non forzare quando inizi a sentire dolore
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