Accordo: accidenti ai miei tendini

accidenti ai miei tendini

di plettrox [user #6758] - pubblicato il 10 settembre 2008 ore 15:25

Che cavolo!!!!

Ho i tendini abbastanza sensibili.

Ogni volta che mi esercito faccio adeguato riscaldamento,sono prudente e visto che mi esercito molto tutti i giorni cerco sempre di non fare stupidaggini, ma mi capita a volte di avere comunque dolori.

L'ultima volta a inizio 2008.Ora da ieri mattina così dal nulla ho un dolorino al tendine del mignolo che suona sulla tastiera.

Per precauzione riposo,ma cavolo!!!!!!

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	Uhm...
	di lole [user #2709] commento del 10/09/2008 ore 15:3
	Effettivamente sono noiosi... Pensa che invece ho continui dolori alla mano destra, però per via però del mouse e della tastiera del pc, non della chitarra... Purtroppo non posso staccarmi dal pc per motivi accademici e caspita se fa male! eheh
	Rispondi

			Re: Uhm...
			di plettrox [user #6758] commento del 10/09/2008 ore 16:0
			ti capisco. anche io per lavoro uso molto il pc,CAD ecc. per questo sto attentissimo alle mani anche. Però sti cavolo di problemi vengono fuori e poi proprio questa settimana che ricominciano le lezioni alla Lizard...
			Rispondi

			Re: Uhm...
			di lole [user #2709] commento del 10/09/2008 ore 19:0
			Proprio il cad è il malandrino...
			Rispondi

			Re: Uhm...
			di plettrox [user #6758] commento del 10/09/2008 ore 19:0
			lo so. io aggiungo stress a stress. forse era meglio il vecchio tecnigrafo.
			Rispondi

			Re: Uhm...
			di lole [user #2709] commento del 10/09/2008 ore 19:1
			Forse si... ma se ripensi a i tratteggi...
			Rispondi

			Re: Uhm...
			di plettrox [user #6758] commento del 10/09/2008 ore 20:1
			però era un modo più vintage-romantico di disegnare.... :D
			Rispondi

			Re: Uhm...
			di lole [user #2709] commento del 10/09/2008 ore 20:5
			eh ma con i prezzi del vintage di oggi...
			Rispondi

			Re: Uhm...
			di plettrox [user #6758] commento del 11/09/2008 ore 00:5
			pensa io ne ho addirittura due
			Rispondi

			Re: Uhm...
			di lole [user #2709] commento del 11/09/2008 ore 01:0
			Sob, io nemmeno uno... sono troppo di produzione moderna!
			Rispondi

	Cheppalle!
	di lucafriso [user #1405] commento del 10/09/2008 ore 15:4
	Come da oggetto.
	Rispondi

	Un colpo e via!
	di Pioneer utente non più registrato commento del 10/09/2008 ore 15:5
	Tranquillo ci vuol poco a risolvere...un colpettino di seghetto...zakk...e problema risolto XD No scherzi a parte, a me la scorsa settimana, dopo qualche giorno di innattività, ho ripreso in mano la guitar e dopo un pò mi ha fatto male il polso della destra, che tra l'altro mi ero fratturato qualche annetto fa...una scocciatura, ma con un pò di riposo passa tutto. Semmai se i dolori si susseguono frequentemente è consigliabile il parere di un ortopedico che il seghetto lo usa meglio di un falegname XD
	Rispondi

			Re: Un colpo e via!
			di plettrox [user #6758] commento del 10/09/2008 ore 16:0
			nno ti preoccupare che parli con in ipocondriaco delle mani. ho l'ortopedico di fiducia da cui per altre piccole tendini sono andato. poi io 8 anni fa per altri motivi già ho avuto un serio infortunio ai polsi e mi operai per poter liberare i tendini che venivano strozzati dalla guaina intorno. quindi sto sempre con gli occhi apertissimi. spero non mi serva mai il falegname. :D
			Rispondi

	Potrebbe ..
	di triumph utente non più registrato commento del 10/09/2008 ore 15:5
	.. esser dovuto a pratiche giovanili DIY;-P Certo io non sono un medico!!!! Prova anche a reidratare il corpo con dei liquidi ... a scelta;-D Saluti piesse: in modo mooolto più serio ti posso dire che ti capisco, visto che ho appreso di essere affetto dalla sindrome di Dupuytren che porta alla ritrazione della flessione delle dita ... anche altamente invalidanti:( aggiungi pure che è progressiva e bipolare ed hai un'idea di quanto mi girino:-D
	Rispondi

			Re: Potrebbe ..
			di plettrox [user #6758] commento del 10/09/2008 ore 16:0
			dici che tali pratiche incidono??? allora forse devo ridurre. :D:D piesse:mi dispiace per la sindrome.;)
			Rispondi

			Re: Potrebbe ..
			di blues54 utente non più registrato commento del 10/09/2008 ore 17:0
			No, no, credimi, io sono un esperto, tuttalpiù ti puo' venire il gomito del tennista : )
			Rispondi

			Re: Potrebbe ..
			di plettrox [user #6758] commento del 10/09/2008 ore 18:3
			già avuto....e più volte! :D:D
			Rispondi

			Re: Potrebbe ..
			di Isidoro_Serrati [user #15808] commento del 10/09/2008 ore 19:2
			Oppure... pratiche di coppia con la propria donna... ;D Certo che se risolvi il problema, la tua fidanzata/moglie te ne sarebbe grata!
			Rispondi

	I monaci tibetani...
	di arcadio4 [user #9059] commento del 10/09/2008 ore 16:2
	... danno pugni per due ore al giorno a un secchio di fagioli secchi per rinforzare le mani... :D
	Rispondi

			Re: I monaci tibetani...
			di plettrox [user #6758] commento del 10/09/2008 ore 16:3
			io di solito li mangio....e poi...:D
			Rispondi

	Lascia stare...
	di emalterego [user #15544] commento del 20/09/2008 ore 20:1
	Pure io ho i tendini sensibili, ho messo corde più fine apposta quest'estate. Oggi torno alla vecchia muta di corde (0.11) perché non mi piace nè il suono delle 0.9 nè quello delle 0.10 e 5 minuti fà mi si è rotto il cantino maledetto (You can't say that I didn't try). Però ora arriva l'inverno e le chiuse in sala prove. Ci metterò più tempo a scaldare articolazioni tendini muscoli e dovrò suonare più a lungo. Stai a vede che mi ritocca lo scalda polsi come l'altr'anno. Se non hai ancora provato provalo poi dimmi come ti và... Io ne ho due perché uno lo lavo mentre uso l'altro. Io lo metto un paio d'ore prima delle prove ma solo perché preferisco andare sul sicuro.
	Rispondi

			Re: Lascia stare...
			di plettrox [user #6758] commento del 20/09/2008 ore 20:2
			Il problema del freddo invernale lo sento pure io.Sembra sempre che ci voglia il triplo del tempo per riscaldarsi.
			Rispondi

	Mica sembra...
	di emalterego [user #15544] commento del 20/09/2008 ore 20:3
	Secondo me E' così correggetemi se sbaglio. Per registrare una demo in studio una volta (siamo due chitarre nella band facciamo cose tipo strokes ma mooolto più pop e in italiano) all'altro mio chitarrista faceva malissimo la sinistra e io usavo lo scaldapolsi. Dopo che ho registrato le ritmiche (tutti barrè) ho registrato pure i suoi soli... Lui ha registrato le sue parti chiaro... Però...
	Rispondi

			Re: Mica sembra...
			di plettrox [user #6758] commento del 20/09/2008 ore 21:3
			Non ho capito nulla. :D
			Rispondi

			Re: Mica sembra...
			di emalterego [user #15544] commento del 20/09/2008 ore 22:0
			Evviva la sincerità! :D -Sembra sempre che ci voglia il triplo etc...- hai detto prima, no? Io ti dico che col freddo non è che SEMBRA che ci metti di più a scaldarti... E' che ci metti di più a scaldarti e basta. Poi ti spiegavo i vantaggi dell'avere una mano sinistra agibile, piuttosto che una mano sinistra dolorante. Mi sembrava che l'esempio calzasse... Perché dopo aver registrato parti molto faticose (che richiedevano resistenza e controllo) pur avendo di questi problemi (tendini sensibili) ho fatto anche metà del lavoro dell'altro chitarrista (che di questi problemi non ne aveva mai avuti)... E che poi, aggiungo, ha iniziato a portare lo scaldapolsi come me!!
			Rispondi

			Re: Mica sembra...
			di plettrox [user #6758] commento del 20/09/2008 ore 22:2
			Beh ma con il lavoro fatto in precedenza,barrè, ti sei anche scaldato.Ecco che hai fatto anche il lavoro del altro chitarrista. Comunque per me dovrebbe essere sempre maggio-giugno, cioè il periodo in cui fa la temperatura ideale. ;)
			Rispondi

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	Ok fatti tre quattro
	di emalterego [user #15544] commento del 20/09/2008 ore 22:5
	Ok fatti tre quattro take di una ritmica che non ha momenti in cui stacchi le mani dalla tastiera. E in cui non ci sono che barré. Con corde di scalatura 0.11. Non ti scaldi. Rimani freddo e ti fai pure male. Ti scaldi con gli esercizi per scaldarti. E se non puoi ci sono altre vie. Ma nulla sostituisce qualche bell'esercizietto fatto bene. Il problema quando soffri di tendinite non è solo che ti fà male, è che è più difficile eseguire. Eh già di solito anche il mio di picco di "pulizia tecnica" è intorno a maggio e giugno... Mannaggia... :D:D:D Buona notte P.
	Rispondi

			Re: Ok fatti tre quattro
			di plettrox [user #6758] commento del 20/09/2008 ore 23:1
			Con i tendini infatti non si scherza. Io sono uno che ne ha sofferto e non poco e ora sto sempre molto attento.
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