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Cambio impostazione = dolori?

di trumanita [user #47378] - pubblicato il 18 gennaio 2018 ore 10:47
Ciao a tutti,
da qualche mese mi sto avventurando nel mondo della chitarra elettrica dopo aver suonato per anni e anni l'acustica.
Avevo sempre suonato poggiando la chitarra sulla gamba sinistra e adesso ho cercato di assumere una posizione più moderna esercitandomi sia in piedi che seduto mettendo la chitarra sulla destra.
Inizialmente ho rispolverato la mia Yamaha EG112 da pochi €, per poi farmi un bel regalo di Natale con una Epiphone Les Paul Standard Studio Plus Top Pro (che esibisco qui tronfio)
Cambio impostazione = dolori?
Non so se è una coincidenza, ma da quando ho cambiato impostazione (prima dell'acquisto della Les Paul), ho dolori sul lato sinistro a partire dal collo fino ad arrivare al braccio (in particolare al gomito)
Vorrei sapere se qualcuno di voi ha vissuto questa meravigliosa esperienza, tenete conto che al momento suono davvero poco, al massimo mezz'ora al giorno.
Un altra domanda stavolta inerente la Les Paul, non riesco a trovare una posizione ottimale da seduto, la chitarra tende a scivolarmi verso destra, avete dei consigli su come mettersi (su come poggiare i piedi ad esempio)?
Quando l'ho provata in vari negozi l'ho fatto sempre su degli sgabelli pensati per suonare e mi sono trovato benissimo, sulla normale sedia di casa proprio non mi trovo
Grazie a tutti in anticipo

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di dale [user #2255]
commento del 18/01/2018 ore 10:50:56
Prenditi una tracolla e suona in piedi.
Chitarra a media altezza.
Usa la tracolla anche quando suoni da seduto se proprio devi.
Rispondi
di trumanita [user #47378]
commento del 18/01/2018 ore 11:17:15
La tracolla da seduto spesso la metto, ma non mi sento stabilissimo, la chitarra comunque tende a scivolare
Rispondi
di Zoso1974 [user #42646]
commento del 18/01/2018 ore 11:08:0
Comunque mi pare strano che mezz'ora al giorno di postura diversa possano causarti problemi alla schiena...
Rispondi
di trumanita [user #47378]
commento del 18/01/2018 ore 11:18:18
Ogni tanto soffro di questi blocchi collo-spalla (tipo 1-2 volte l'anno)
La cosa che mi preoccupa è che ora vado avanti da un bel po' col fastidio
Rispondi
di Gasto [user #47138]
commento del 18/01/2018 ore 11:13:47
Il peso delle Les Paul è sempre molto sbilanciato sul corpo, forse è questo il problema. Tornerei ad usare la Yamaha o almeno alternare un po' tra le due.
Eviterei di suonare in piedi per un po' e se sei comodo con la chitarra sulla gamba sinistra, perchè cambiare impostazione?
Prima di suonare fai un minimo di riscaldamento facendo stretching in particolare degli avambracci/polsi, spalle e collo, stessa cosa alla fine della sessione.
Rispondi
di trumanita [user #47378]
commento del 18/01/2018 ore 11:20:21
Suonare l'elettrica sulla sinistra non è blasfemo :-) ?
Grazie per i consigli, è il caso di tenere uno dei due piedi poggiato su un supporto? Quale dei due?
Rispondi
di bluesfever [user #461]
commento del 18/01/2018 ore 13:09:43
è blasfemo anche comprare uno sgabello con cui ti trovi bene? ;)
Rispondi
di trumanita [user #47378]
commento del 18/01/2018 ore 14:57:18
vista la grandezza di casa mia e che è appena arrivata la seconda bimba, se entra lo sgabello esco io :-(((
Rispondi
di bluesfever [user #461]
commento del 18/01/2018 ore 15:03:49
Strano, sarebbe già dovuto accadere con la chitarra... Invece i complementi d'arredo di solito sono bene accetti dalle compagne! :D
Rispondi
di trumanita [user #47378]
commento del 18/01/2018 ore 15:11:23
al momento lei vorrebbe arredare il garage con la mia Yamaha e con l'acustica
Rispondi
di bluesfever [user #461]
commento del 18/01/2018 ore 19:38:30
"Cosa te ne fai di 3 chitarre che hai solo 2 mani!" "E tu con tutte quelle scarpe? Hai solo 2 piedi!"
Rispondi
di ENZ0 [user #37364]
commento del 18/01/2018 ore 20:13:15
Posso riciclare?
Se mi mena è colpa tua :D:D:D
Rispondi
di bluesfever [user #461]
commento del 19/01/2018 ore 10:18:33
sìsì digli che è colpa mia! :D
Rispondi
di chikensteven utente non più registrato
commento del 18/01/2018 ore 20:46:46
mi sento male, anch'io ho + scarpe che chitarre.. dovrò andare dall'analista;)
Rispondi
di bluesfever [user #461]
commento del 19/01/2018 ore 10:17:24
ahia, devi rimediare con le chitarre allora! :D
Rispondi
di Gasto [user #47138]
commento del 18/01/2018 ore 14:05:29
Alcuni dei migliori chitarristi elettrici che conosco suonano con la chitarra sulla sinistra, alcuni provengono da studi classici e quindi di conseguenza non hanno cambiato impostazione. Io non mi farei troppe menate, in casa tua credo tu possa fare quello che vuoi (o se sei sposato, quello che ti lascia fare tua moglie)! Io per esempio a volte suono nudo oppure in bagno (quando lei non c’è), nel caso ricordati di non usare chitarre con tremolo perché le molle pizzicano! ;-)
Rispondi
di trumanita [user #47378]
commento del 18/01/2018 ore 14:59:29
ah ecco, allora erano i vestiti il problema
a questo punto rispolvererò la mia vecchia e fidata gamba sinistra
Rispondi
di Gasto [user #47138]
commento del 18/01/2018 ore 15:07:35
Ti prometto che se riesci a suonare così: vai al link
Sorvolerò sul fatto che tu tenga la chitarra sulla gamba sinistra (o che tu sia nudo!)
Rispondi
di trumanita [user #47378]
commento del 18/01/2018 ore 15:17:15
Mi aspettavo qualcosa più di questo tipo
vai al link
minuto 2.23
Rispondi
di Gasto [user #47138]
commento del 18/01/2018 ore 15:24:41
ahahahhahahhahahha
Rispondi
di JoeManganese [user #43736]
commento del 18/01/2018 ore 13:55:49
Confermo! Pure io dopo tanti anni di acustica sono passato due anni fa all'elettrica e ho avuto diversi problemi. Il primo a comparire dolore lato sx del collo e diffuso. Ho provato allora a suonare in piedi ma a quel punto subentra il peso dello strumento che comunque obbliga a diverse pause altrimenti ci risiamo con un dolore ancora più fastidioso al collo e alla spalla sx. Soluzione come suggerisce un altro amico, suonare da seduti se possibile e con tracolla molto corta per cercare di tenere la chitarra più in alto possibile.
Suonando fingerstyle con estensioni anche di 5 o 6 Frets poi la posizione del polso diventa critica e ci devo stare attentissimo altrimenti sono dolori e mi devo fermare per una settimana almeno (cura con arnica gel). In definitiva, Suonando classica la postura sull'elettrica è meglio sia quanto più possibile simile. Mancando l'appoggio ho trovato che accorciando al massimo la tracolla ho un buon compromesso.
Rispondi
di trumanita [user #47378]
commento del 18/01/2018 ore 15:02:02
bene il fatto di non essere solo in questa piccola sventura mi rincuora
vediamo se tornando all'antico il problema rientra
grazie!!!
Rispondi
di strimp [user #13472]
commento del 18/01/2018 ore 16:58:41
stessa esperienza. Per due anni sono stato quasi fermo per i problemi alla spalla e le ho pensate davvero tutte:
suonare in piedi - il peso dello strumento non aiutava a risolvere il porblema
poggia piedi - torsione della schiena
giubbotto con cinghia - visto per il basso ma non sono riuscito a trovarlo in commercio

Alla fine ho deciso di suonare seduto con le gambe parallele e la chitarra su un cuscino dynarette appoggiato sulla gamba sinistra e questo, se le chitarre non sono troppo grandi, funziona.
Non farà figo ma almeno non è doloroso.
Rispondi
di dale [user #2255]
commento del 18/01/2018 ore 16:18:02
Andate a farvi manipolare da un osteopata, poi vi sentirete peggio.
Dopodiché molto meglio.
:-)
Rispondi
di alexus77 [user #3871]
commento del 18/01/2018 ore 19:17:46
Chitarra pesante? Poca abitudine a suonare in piedi? Posizione errata della schiena? Tracolla stretta? O una combinazione di tutti questi fattori probabilmente. Magari prova a prendere una tracolla molto larga e morbida, tipo una in pelle. Io uso tracolle da 3 inches / ~7.5cm, e mi trovo bene. Quelle che uso (Levy's e Franklin) sono morbide e lasciate sul grezzo andante (scamosciate?) dal lato che si appoggia sulla spalla, che aiuta con l'attrito sui vestiti a non far muovere la chitarra, utile specialmente con strumenti piu' sbilanciati come peso.
Rispondi
di Lpcustom [user #47755]
commento del 18/01/2018 ore 20:13:55
Ma, tipo suonare come ti torna meglio e avverti meno dolore (della serie l'importante e' tirar fuori dallo strumento cio' che ti soddisfa e gratifica) no eh??? In culo all'esser fighi per forza!! ;-)
Rispondi
di ENZ0 [user #37364]
commento del 18/01/2018 ore 20:17:48
Ricordo di aver visto in qualche video Cesareo suonare sulla gamba sinistra :)
Rispondi
di ciun [user #15167]
commento del 20/01/2018 ore 01:11:49
Più o meno le mie stesse perplessità. Che ogni tanto ritornano.
Io ho imparato a suonare (se si può dire suonare ...) con la chitarra classica, assumendo da seduto la posizine classica. Con l' elettrica ho sempre mantenuto la posizione sulla gamba sinistra, che affatica maggiormente la mano sinistra (che deve allungarsi maggiormente e stare più in alto) e lascia scivolare di più la chitarra,ma cambiare posizione proprio non riesco. Addirittura se provo per qualche minuto la posizione sulla gamba destra per un po' riesco a rilassarmi, ma quando vado a suonare molto sugli ultimi tasti la posizone della mano sinistra molto attaccata al corpo mi crea un affaticamento enorme. Oltre al fatto che il movimento della destra mi risulta più impacciato perché il braccio é più lontano dal corpo.
Traggo molto giovamento con l' utilizzo di un poggiapiedi per rialzare la gamba sinistra, cosa peraltro comunissima fra i chitarristi classici. Oltre a consentirmi una posizione migliore del braccio, l' angolazione della gamba fa si che la chitarra tenda meno a scivolare sulla coscia. Come poggiapiedi uso un' economicissimo pezzo di tavola avanzato da una trave di carpenteria :-D
Uso spesso anche da seduto la tracolla.
In definitiva, suona come ti vien meglio, certo la Les Paul non é un peso piuma e va dominata, anche a livello fisico, ma é un grande acquisto. Ciao
Rispondi
di trumanita [user #47378]
commento del 24/01/2018 ore 11:09:02
grazie per il feedback
il dolore ancora non è sparito, ma sono fiducioso :-)
quanto alla posizione da seduto mano a mano mi sto abituando sulla gamba dx, anche perchè suonando sulla sx ho grande difficoltà a raggiungere la parte della tastiera verso il ponte
Ciao
Rispondi
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